Многие люди думают, что успех диеты в основном зависит от личной силы воли и психологической выдержки.
Однако
физиотерапевты Max Planc»Institute for Human Development (Берлин,
Германия) и Университета Индианы (США) утверждают, что гораздо более
тонким аспектом похудения служит сложность плана и условий диеты.
Специалисты сравнили поведение 390 женщин, придерживающихся двух разных диет, и выяснили, что сложная диета обречена на провал.
Интернет-журнал "Экспертиза событий"
Многие люди думают, что успех диеты в основном зависит от личной силы воли и психологической выдержки.
